La sophrologie favorise une PRESENCE pleine et bienveillante envers soi-même, elle permet de découvrir ou re-découvrir ses propres ressources, de renforcer ses capacités, d’avoir un regard neuf et positif sur son environnement.
La sophrologie favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. La sophrologie est accessible à tous.
• Mercredi : 19:15 - 20:15,
MJC - Centre social la Canopée
1 Rue Louis Aragon, 26800 PORTES-LES-VALENCE
04 75 57 00 96
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